PLANTAS MEDICINALES
5 PLANTAS MEDICINALES
APIO
Propiedades.
Tiene acción diurética, sirve para
combatir el estreñimiento, alivia la acidez estomacal, es una fuente de
calcio, disminuye el colesterol, repone los electrolitos perdidos en la
actividad física y tiene propiedades anti-inflamatorias.
MANZANILLA
Propiedades.
Es un buen remedio para el dolor de
cabeza, dolor de muscular o el dolor de estomago. El aceite esencial de
manzanilla contiene más de 120 componentes medicinales.
MELISA
Propiedades.
Sedante, antidepresiva, estimulante
digestiva, vasodilatadora periférica, diaforética, reconstituyente y
relajante del sistema nervioso, antiviral y antibacteriana. Se toma una
taza de hojas verdes frescas o secas 3 veces diarias para la depresión,
el agotamiento nervioso, la indigestión o las nauseas. Muy usada en la
Grecia antigua.
MENTA
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